Na passada sexta-feira dia 31 de maio, realizaram-se dois workshops entre pais e filhos no espaço exterior da Eb1 Outeiro.
Um espaço e uma oportunidade para os adultos e crianças crescerem juntas, reforçando o vínculo emocional.
As crianças aprenderam a respirar corretamente e a relaxar, para além de reconhecerem as suas emoções e as expressarem.
Foi um momento alegre e repleto de afetos!
Os adultos trabalharam a flexibilidade do corpo, mente e espírito.
Obrigada aos pais e crianças pelo entusiasmo e alegria com que estiveram presentes!
Tudo isso de uma forma simples e divertida, através da linguagem corporal, respiração, música, meditação e jogos.
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